besparen

Een natuurlijke waterzuivering aanleggen

Geplaatst op

De afgelopen maanden werkten we in fasen aan het aanleggen van een natuurlijke waterzuivering met planten. Hierin wordt rechtstreeks en vanaf het dak regenwater verzameld en na zuivering opgeslagen in ondergrondse waterputten. Op termijn zullen we dit water gebruiken voor alle toepassingen, ook als drinkwater. Hieronder zie je de achtereenvolgende fasen van aanleg. Technisch advies, ondersteuning en levering van materialen gebeurde door Pure Milieutechniek. Voor de laatste arbeidsintensieve fase kregen we extra hulp van plaatselijke LETS-leden Bart en Marten, waarvoor dank!

Stap 1: de plek afbakenen en een fundering leggen onder de vorm van een stabilisé-laag.

 

Stap 2: de wanden maken met houten planken en op maat gezaagde kastanjehouten palen.

 

Stap 3: bekleding van de bak met viltdoek.

 

Stap 4: over het viltdoek gaat een laag zware folie.

 

Stap 5: waterdicht afwerken van de naden.

Stap 6: De waterzuivering is voorlopig afgewerkt. Hierna was het wachten op regen zodat de bak voldoende volliep en we konden checken of alles waterdicht was. Waarna het regenwater voor de volgende fase van aanleg ook weer moest worden verwijderd.

 

De inhoud van twee big bags met respectievelijk grof en fijn lavagruis moet van de voortuin naar de achtertuin worden gebracht om in de waterzuivering te worden aangebracht. Scheppen maar!

 

Stap 7: grof lavagruis gelijkmatig uitspreiden over de bodem van de bak.

Stap 8 en 9: over het grof lavagruis gaat fijn lavagruis heen en op de plek waar het regenwater zal aankomen via de regenpijp een laag fijne kiezel uit de Eiffel, dit om wegspoelen van het lavagruis bij felle regen te vermijden.

Stap 10: verdeling van de planten over de bak. Het gaat om zeggesoorten, mattenbies, holpijp, moerasspirea, iris en kattenstaart.

De waterzuivering is klaar. De planten gaan in herfst- en wintermodus en zullen vanaf volgend seizoen de bak helemaal begroeien zodat de zuivering optimaal kan werken. Het gefilterde water dat de eerste maanden in de waterputten terechtkomt is al drinkbaar maar bevat nog – onschadelijk – residu van het lavagruis. Op termijn verdwijnt dit.

Advertenties

Eenvoudiger Leven Tip # 12 – Schenk ervaringen in plaats van dingen

Geplaatst op Geupdate op

Gisteren belandde ik een beetje toevallig in de Brusselse bib Muntpunt. Ik woonde 12 jaar in Brussel en zou echt niet meer in de stad willen wonen, maar bibliotheken – verdiepingen grote met massa’s boeken en een catalogus waarbij zowat elke zoekactie wat oplevert – zijn voor mij toch wel één van dé geneugten van steden. Al gauw zat ik met een stapeltje boeken in een fijn leeshoekje en … wilde ik eigenlijk niet weer naar huis zonder die precieuze schat. In een impuls stapte ik naar de balie en zei ik dat ik lid wilde worden. Ik bleek onder mijn oude adres nog in de database te zitten, dus een minuutje later en 10 € lichter had ik plots een heel jaar grootstedelijke-bib-genot in het vooruitzicht. Boeken bezitten ervaar ik meer en meer als een last, maar met een vracht bibliotheek-exemplaren op mijn rug en een plooifiets in de hand de trein op heb ik er graag voor over. En nee, ik kom niet zo vaak in Brussel, maar met online verlengen en enige creativiteit lukt dat wel zonder al te veel boetes.

De bedenking hoeveel fijner het toch telkens weer is om ervaringen te consumeren in plaats van dingen te kopen bracht mij bij de eindejaarsperiode, de hoogmis van het onder sociale dwang geven en consumeren. Is er iemand te vinden die ontsnapt aan systemen als ‘trek een naam en koop een cadeautje van maximum 10 € voor de persoon in kwestie’, of het nu in familiekring, onder vrienden of collega’s is? Door de lage prijs kom je vanzelf uit bij gadgets van bedenkelijke kwaliteit uit lage-loonlanden. Om nog niet te spreken over de hopen cadeaupapier, linten, plastic tasjes die meestal bij cadeaus horen. Laten we wat alternatieven zoeken die je niet of nauwelijks méér kosten, maar waar geen spullen bij komen kijken. Dit kan je ook schenken, in plaats van de zoveelste ovenwant, scrubzeep, kruidenolie, gsm-hoes, mok-met-boodschap …

  • een ticket voor een film of theatervoorstelling
  • een museumbezoek
  • lidmaatschap van een vereniging voor een jaar
  • deelname aan een workshop, een lezing of cursus
  • twee overnachtingen op een fijne camping in eigen land, voor een weekendje weg zonder kilometers vreten
  • een online abonnement op een nieuws-site voor een periode naar keuze
  • een massagebeurt of saunabezoek
  • een waardebon voor een vegetarische of veganistische eetplek
  • een waardebon voor een website waarop je audioboeken kan downloaden, bv Storytel
  • Oxfam Pakt Uit: je schenkt voor een concreet goed doel en brengt diegene in wiens naam je hebt geschonken op de hoogte met een wenskaart
  • voor iemand die jonger is dan 25: Go Unlimited, een week of maand onbeperkt treinreizen tijdens een schoolvakantie

Je kan ook iets geven waarbij je zelf – jouw gezelschap en/of tijd/moeite – onderdeel bent van het cadeau, bijvoorbeeld:

  • een wandeling in een natuurgebied met aansluitend ergens een warm drankje en iets lekkers
  • een opruim/poetsbeurt in iemands huis terwijl de persoon in kwestie een avondje uit is
  • babysitten of andermans kinderen een dag/weekend in huis nemen zodat ouders partnertijd in eigen huis kunnen hebben
  • een kamer schilderen als je weet dat iemand dat sowieso op de planning heeft staan
  • een rondleiding in een stad die jij goed kent en de ander niet
  • een maand lang elke week een door jou samengesteld weekmenu per e-mail met recepten en boodschappenlijstje
  • een oudere persoon – één van je ouders, een tante, oom, grootouder – kan je iets schenken wat je vroeger samen leuk vond om te doen: wafels bakken of één of ander bijzonder familiegebak, een plek bezoeken waar je samen al lang niet meer bent geweest, …
  • ook kinderen kan je tijd en samen-zijn geven: voor jonge kinderen een strippenkaart met 10 voorlees/knutsel/kook/speeltuinmomenten die je samen plant, voor oudere kinderen kan je een beurtenkaart maken voor dingen die ze graag met jou doen: de stad in, een ijsje gaan eten, …
  • en natuurlijk en niet te vergeten je dierbaarste vrienden en je partner. Met iemand die je heel goed kent kan je bijvoorbeeld drie momenten plannen in jullie beider agenda waarop jij voor de ander een verrassing zal organiseren en waarbij je alleen wat essentiële informatie meegeeft: ‘wees om 18u bij me thuis’, ‘we zien elkaar om 19.30u aan de loketten van het station van …’, ‘trek een warme trui en stevige schoenen aan, ik haal je om 15u op’ …

Misschien voel je een drempel om niet-materiële cadeaus te geven. Je wil liever gewoon doen, het is makkelijker om iets concreets in iemands handen te kunnen stoppen, of je wil vermijden dat de ander stiekem met de ogen gaat rollen omdat je per se weer zo ‘eco’ en duurzaam uit de hoek moet komen. Een kind is misschien teleurgesteld omdat het niet iets krijgt wat er meteen is. Maar potentieel breng je ook iets teweeg als je iemand een fijne ervaring bezorgt, of je daar nu zelf bij bent of niet, en je kan ook anderen aansteken om in de volgende cadeautjes-tijd het shoppingcentrum links te laten liggen.

Sandra

 

 

Plasticvrij Leven – Alternatieven voor plastic folie

Geplaatst op

Snel even in een plastic velletje draaien is heel handig natuurlijk, maar achteraf moet je dat wel weggooien en onze planeet leidt al aan zware plastic-indigestie. Plastic folie gebruiken is niks meer of minder dan een gewoonte. Heb je dit product nodig in je leven? Totaal niet. Wedden dat het ook veel fijner en creatiever voelt om alle leuke alternatieven voor dit spul te proberen of je eigen oplossingen te verzinnen! Enkele ideeën om je te inspireren …

1.De goeie ouwe brooddoos

Misschien roept ze herinneringen op aan je kindertijd. Behoeft geen verdere toelichting. Gebruik ze! Je vermijdt er bovendien mee om broodjes in een broodjeszaak te moeten kopen, waar ook weer een hoop afval omheen zit.

2. Wasbaar boterhamzakje

Stof aan de buitenkant, plastic laagje vanbinnen. En ja, da’s ook plastic natuurlijk, maar je hergebruikt het wel telkens. Te vinden onder allerlei merknamen – Lunchskins, Keep Leaf, Snack ’n Go – en in heel veel leuke kleurtjes en motiefjes.

3. Broodzak recyclen

Brood op? Kruimels uit de broodzak schudden, de zak opvouwen en bewaren. Je kan hem nog een aantal keren opnieuw gebruiken om boterhammen in te stoppen.

4. Bijenwasdoek

Bijenwasdoeken zijn katoenen doeken die met een laagje bijenwas ingestreken zijn zodat je ze om voedsel – brood, kaas, groenten, (niet geschikt voor vlees) – kan wikkelen om het vers te houden. Ik heb er zelf sinds een tijdje enkele in gebruik en vond het eerst wat wennen. Er hangt een duidelijk bijenwasgeurtje aan en ik vroeg me af of dat geen geur of smaak aan het voedsel geeft, maar dat valt mee. Ze schoonmaken – met lauw water en een beetje afwasmiddel – vond ik eerst niet zo bevredigend, bv. wanneer er kaas in had gezeten vroeg ik me af of ze wel echt schoon waren, maar intussen loopt het wel. En het moet gezegd: ze ‘zetten’ zich mooi naar alles wat je erin verpakt.

Je kan ze online kopen of in verpakkingsvrije winkels  – ik kocht de mijne bij Content in Leuven – en blijkbaar kan je ze ook doodgewoon zelf maken of je gekochte wraps na verloop van tijd een nieuw waslaagje geven.

5. Glazen potten met deksel bijhouden

Vooral grotere potten of potten met een brede opening bovenaan zijn geschikt om bij te houden om restjes in te bewaren.

6. Afdekken met een bord(je)

Doodeenvoudig deze. In plaats van plastic folie te gebruiken kan je een bord(je) op een schaal, kommetje of kop zetten. Misschien is het even uitkijken dat je dat er niet afstoot in een volle koelkast want vast zit het niet, maar geen koelkast hebben is natuurlijk ook een optie.

7. Laat het in de pot

Heb je de gewoonte om restjes die nog in een kookpot zitten over te hevelen naar een schaal en die dan af te dekken met folie? Waarom eigenlijk? Als je ze in de pot laat zitten en het deksel erop zet, kan je ze de dag daarop ineens opwarmen. Te weinig plaats in de koelkast voor kookpotten? Een restje bewaren tot de volgende dag kan perfect als je het op de koelste plek in huis zet.

8. Food huggers

 

Food huggers zijn silicone hoesjes waarmee je iets kan afdekken. Deze vond ik toevallig tijdens mijn research. Persoonlijk vind ik het niet nodig om de aangesneden kant van een stuk fruit of groente af te dekken, ik snijd er gewoon een heel dun schijfje af wanneer ik het later gebruik en gooi dat in de compostbak, maar als je helemaal niks wil verspillen is dit wellicht een goeie optie.

Te vinden op verschillende sites in België en Nederland:

Babongoshop
Kudzu,
Greenjump

 

 

9. Bowlovers

Deze is een leuke: wasbare stoffen hoesjes met een elastiekje erin om schalen af te dekken. Ik vond ze niet te koop op een Belgische of Nederlandse site, maar hier is de site van het Engelse bedrijfje dat ze maakt. Met wat stof en elastiek en enige handigheid ook prima zelf te maken.

Heb jij nog andere manieren om plastic folie te vermijden? Deel ze zeker hieronder!

 

 

 

 

 

 

 

Nieuwe data van Monsieur Léon

Geplaatst op

scheersessie messenwinkelNieuwe data van Monsieur Léon zijn beschikbaar! In Leuven kan je hem vinden in Het Atelier op volgende dinsdagen: 21 maart, 25 april, 23 mei en 20 juni. Prijs is nog steeds 60 €, gebruik van alle materialen inbegrepen, studenten krijgen 50% korting. Inschrijven verplicht via info@villavanzelf.org. Lees hier meer over de workshop van Monsieur Léon. A bientôt!

Alternatieven voor shampoo

Geplaatst op Geupdate op

Eerder schreef ik al over de zogenaamde no-poo-methode om je haar te wassen, wat inhoudt dat je je haar niet meer met shampoo wast, maar het op een alternatieve manier reinigt. Dit om de chemische troep die de gemiddelde supermarkt-shampoo eigenlijk is links te laten liggen en je hoofdhuid de kans te geven haar natuurlijke evenwicht te hervinden. Meestal wordt door adepten van no-poo wassen natriumbicarbonaat – ook baking soda of zuiveringszout genoemd – als alternatief wasmiddel gebruikt, in combinatie met (appel)azijn om na te spoelen en ter vervanging van conditioner.

Op zich is natriumbicarbonaat een krachtige reiniger – wie het goedje ook gebruikt om oppervlakken in bv keuken of badkamer schoon te maken zal dat wel weten – maar enkel deze manier van wassen vind ik op lange termijn niet helemaal bevredigend. Bij langdurig toepassen van de bicarbonaat/azijn-methode lijkt er een soort slijtage-effect op te treden. Je haar voelt minder prettig vlak na het wassen, soms zelfs een beetje plakkerig op je hoofdhuid, en dat is niet zoals het zijn moet natuurlijk. Tijd voor enige variatie!

Hoewel ik natriumbicarbonaat en azijn blijf gebruiken, wissel ik intussen af met twee andere alternatieven, namelijk vaste shampoo en kleipoeder.

fleur-de-shampoing

Vaste shampoo ziet eruit als een zeepblokje. Je vindt het bij Lush als ‘shampoo bars’ in vele geurtjes met ronkende namen en aan de dure kant als je het mij vraagt. Zelf geef ik de voorkeur aan de vaste shampoo van Douce Nature, ‘Fleur de shampooing’, die in enkele varianten bestaat en geen kleurstoffen, actieve synthetische stoffen of petrochemische derivaten bevat. Volgens Douce Nature gaat één blokje vaste shampoo net zo lang mee als 2 flacons gewone shampoo van 200 ml en is het dus een stuk zuiniger en goedkoper in gebruik.

Als je een schuimwolk op je hoofd gewend bent onder de douche is dit wennen. Een shampooblokje schuimt heel spaarzaam, dus als je veel en/of lang haar hebt, kost het een beetje moeite om ervoor te zorgen dat alle plekjes hun portie zeep krijgen. Uitspoelen gaat heel makkelijk, kammen na het wassen valt goed mee. Mijn haar voelt hiermee schoon en luchtig wanneer het droog is, en het is geen wervelende bos statische elektriciteit.

LOGLAVAERDE300G_mainAlternatief nummer 2 is kleipoeder. Klei heb je in vele soorten: wit, groen, bruin, … Over het algemeen wordt het gebruikt voor gezichtsmaskers, maar je kan het net zo goed voor je haar gebruiken. Een tijdje geleden kocht ik als cadeautje voor mijn partner, die altijd blij is met zeepvrije huid- en haarproducten, Logona Lavaerde in poedervorm. Dit is vulkanische bruine zogenaamde ‘ghassoul’ klei die gewonnen wordt in het Marokkaanse atlasgebergte. ‘Ghassoul’ is berbers voor ‘wassen’, de reinigende en zuiverende eigenschappen van deze klei zijn al eeuwen bekend en bijvoorbeeld in hamams wordt ghassoul veel gebruikt. Het zit vol mineralen als kalium, silicium en magnesium, werkt ontgiftend en verwijdert vuil en dode huidcellen. Intussen zijn we allebei enthousiast over het gebruik hiervan als shampoo-alternatief en zijn we verder gaan experimenteren met Naturado Argile Verte, een groene-kleipoeder. Het is zeker mogelijk goedkopere klei te vinden dan deze beide producten van ecologische merken, bv in grotere, merkloze hoeveelheden of als je een Marokkaanse supermarkt in de buurt hebt.

naturado

Hoe gebruiken?

  • Afhankelijk van de lengte van je haar enkele eetlepels poeder in een bekertje mengen met warm water. Ik vul het bekertje ongeveer voor de helft. Het wordt dan geen dikke pap om als masker te gebruiken, maar een vloeibaarder mengsel dat gemakkelijker te verdelen is over het haar en geschikt is voor een snellere wasbeurt.
  • Als je tamelijk droog haar hebt, kan je een koffielepeltje olijfolie of een andere olie toevoegen. Ik hou het op enkele druppels geraniumolie voor de geur, ook andere essentiële oliën zijn geschikt, natuurlijk. Goed roeren, zodat er geen klontertjes meer inzitten.
  • Onder de douche het mengsel over je haar verdelen, even inmasseren en laten werken en goed spoelen.

Femme-fatale-haar zal ik nooit hebben, maar met deze wasmethode kom ik in de buurt van enige illusie van volheid. Doorkammen wanneer mijn haar nog nat is, gaat wat stroef, maar dat heb ik ervoor over. Door de geraniumolie ruikt mijn haar heerlijk, wat dan weer niet gezegd kan worden na een bicarbonaat/azijnwasje. Bij dat laatste is het wachten tot je haar droog is en de lichte azijngeur verdwijnt. Vind je het conditioner-effect toch belangrijk, dan kan je natuurlijk ook na haar wassen met vaste shampoo of klei nog met verdunde azijn naspoelen.

Recent kwam ik op het idee om het kleipoeder ook een keer als gezichtsmasker te gebruiken.

  • Eén eetlepel poeder vermengd met enkele eetlepels water, uit te smeren op gezicht en hals.
  • 10 à 15 minuten wachten tot het goedje begint op te drogen en trekkerig aanvoelt
  • alles zorgvuldig afwassen
  • hydraterende crème of olie smeren.

Resultaat: een fris ogend, zacht velletje en een aangenaam schoon en wakker gevoel. Zeker te herhalen!

 

 

 

 

Scheren op grootvaders wijze

Geplaatst op

scheermeskleurVroeger was lang niet alles beter, laat dat duidelijk zijn. Maar soms gaan evoluties zodanig in de verkeerde richting dat je je afvraagt hoe dat nu komt en of er niet kan worden teruggegrepen naar oudere technieken die ook nog eens vriendelijker voor mens en milieu zijn. Met een moderne toets, dat wel, zodat de combinatie van oude technieken en hedendaagse kennis een beetje spitstechnologie oplevert.

Scheren is tegenwoordig verworden tot een opbod van het aantal mesjes in een wegwerpproduct. Twee grote bedrijven die bijna de hele markt in handen hebben vechten om elke procent marktaandeel. De kunst bestaat erin om mannen het gevoel te geven dat ze er goed geschoren bijlopen, maar hen toch zoveel mogelijk mesjes te laten weggooien en nieuwe te laten kopen. De gedachte dat die mesjes ontworpen worden om zo snel mogelijk bot te worden komt daarbij snel naar boven, misschien geholpen door het scheerschuim dat beide bedrijven mee in de aanbieding hebben. De kwaliteit van wegwerpmesjes lijkt bovendien af te hangen van de fabriek waar ze geproduceerd worden. Zo kan het gebeuren dat je ze na enkele dagen al moet weggooien, soms kom je een maand of langer toe met één mesje. Kwaliteit, duurzaamheid, bekommernis voor het milieu lijken voor deze bedrijven geen rol te spelen in het hele verhaal. Ethische kwesties werden al lang geleden uitbesteed aan ngo’s, overheden, de bevolking.

Hoe schoren mannen zich ‘in barbaarse tijden’ dan? Zo heel ver hoeven we daarvoor niet terug te blikken. Mijn eigen vader heeft zich leren scheren op de manier die toen nog gebruikelijk was: met open scheermes. Kort daarna al waagde hij zich aan de ‘safety razor’, of ‘krabbertje’, en niet veel later op de wegwerpversie ervan, met ergens nog een korte periode elektrisch scheren ertussenin. Naarmate het gebruiksgemak verhoogde gingen kwaliteit, kennis en het milieu er echter op achteruit. Kwaliteit slaat vooral op het gebruikte materiaal. Omdat het gemaakt is om weg te gooien, is de kwaliteit navenant, en daalt dus ook het scheerresultaat na enkele keren gebruik. De nodige kennis om een klassiek mes scherp te houden en de vaardigheid om het te hanteren zijn in één generatie tijd verloren gegaan bij de doorsnee scheerder. Hoeveel wegwerpmesjes er sinds de eerste productie zijn verbruikt en hoeveel plastics en klein gevaarlijk afval in ons milieu terechtgekomen zijn, daar durf ik zelfs geen cijfer op te plakken.

Ik heb veel moeite om te ontdekken waar nu precies het gebruiksgemak van het wegwerpmesje zou kunnen liggen. Met wat routine in het hanteren van het open scheermes levert het wegwerpmesje nauwelijks tijdswinst op, onderhoud van het mes inbegrepen. Het scheerresultaat is zeker niet beter, en de kostprijs op jaarbasis is vele malen hoger dan een open mes. Met de hedendaagse kennis van staalsoorten en de hogere productiekwaliteit is zelfs de standaardversie van het open scheermes van goede kwaliteit. Ook de kwaliteit van scheercrèmes of -zepen is er op vooruit gegaan, als je verder kijkt dan het aanbod van de grootproducenten.

Mijn vader heeft zijn kennis en vaardigheid niet aan mij kunnen overdragen, want hij is vroeg gestorven. Ik vond een vijftiental jaar geleden zijn scheermes in een sigarendoosje op zolder en leerde me ermee scheren. Ik was op zoek naar alternatieven voor het wegwerpmesje, want hoe ik het ook aan boord legde, ik kon er niet mee overweg. Het mesje raakte verstopt, ik had altijd wondjes op mijn bovenlip en tot dagen erna last van scheerbrand. Nu ja, meestal liet ik mijn snor gewoon staan, de beste oplossing voor het bovenlip-probleem. Na wat oefenen had ik het scheren met open scheermes voldoende onder de knie en behoorden ook scheerbrand en verstopte mesjes tot het verleden. In 2005 ontdekte ik het cursusaanbod van lokale legende Kapper James in café Monk in het centrum van Brussel. Veel succes hscheersessie messenwinkelad dat soort cursussen toen nog niet: ik was de enige deelnemer en na één sessie in plaats van de geplande vier stopte de cursus. Kapper James bracht me enkele finesses van het nat scheren bij en wakkerde vooral de passie ervoor in me aan. Ik kreeg ook zin om zelf een workshop aan te bieden, maar de tijd leek er nog niet klaar voor. Intussen zijn we jaren verder en heb ik een zoon van 20 die overstag is gegaan voor het klassieke scheren.

Toen we vzw Villa VanZelf oprichtten stond een cursus scheren meteen op mijn planning. Om helemaal zeker te zijn van mijn stuk en omdat een mens altijd bijleert, volgde ik de cursus scheren van Robert Chevalier in de Messenwinkel in Antwerpen. Die cursus was deze keer wel volzet, een indicatie dat de interesse voor de kunst weer toeneemt, en een mooi moment voor mij om bij andere mannen de passie over te brengen. In tijden dat onthaasten en mindfulness hoog op de prioriteitenlijst staan, kan de scherende man van haast-haastwerk weer een zen-moment maken, elke dag enkele minuten om aan niets anders te denken dan het nu.

Ik bied deze workshop op regelmatige basis aan vanaf april. Hou de kalender in het oog om de volgende data en locaties te kennen, of stuur een mail naar villavanzelf@gmail.com om die info meteen in je mailbox te ontvangen. Als je de cursus graag in jouw regio wil laten doorgaan, laat me dat dan gerust weten.

Eerstvolgende data zijn:
30 april in café Leuven Centraal van 14h tot 16h30, en
11 mei in de Weegbree van 20h tot 22h.
Kijk in de kalender voor locatie en inschrijvingen, en lees zeker ook de info onder Aanbod voor praktische details.

Hopelijk tot gauw!

Marc

Villa Vanzelf organiseert: ‘Traject Eenvoud’

Geplaatst op Geupdate op

Snel, druk-druk, prestatiegericht, stresserend, … leven is dikwijls behoorlijk complex. Vandaar dat het verlangen naar eenvoud ook helemaal bij deze tijd hoort, in allerlei vormen: streven naar gezonder eten, rustiger aan doen, minder spullen, zorg voor onze relaties en leefomgeving, …

IMG_7130In het Traject Eenvoud ondernemen we een gezamenlijke zoektocht naar wat eenvoud voor elk van ons betekent en hoe we ze concreet gestalte kunnen geven.

Wat is het?

We komen minimum 5 avonden in een groepje samen met een frequentie van 1 keer per maand. Verdere sessies worden in samenspraak met de deelnemers gepland.

In sessie 1 onderzoeken we het terrein: wat is eenvoud? Waarom streven we het na? Welke vormen van eenvoud spreken elk van ons persoonlijk het sterkst aan? We leggen ook de link naar de praktijk en bepalen samen hoe de volgende sessies eruit zullen zien. Mogelijke thema’s zijn: doordachter consumeren, suikerbewust eten en drinken, leven zonder koelkast (zonder doorspoeltoilet, zonder … vul zelf aan), minder afval produceren, zinvol werk dat aansluit bij wie je bent, …

Prijs:

7 € per sessie of 30 € bij inschrijving voor sessie 1 tot en met 5

20 pitjes per sessie voor leden van LETS Landen of 85 pitjes bij inschrijving voor sessie 1 tot en met 5

20 iku per sessie voor leden van LETS Leuven of 85 iku bij inschrijving voor sessie 1 tot en met 5

Afzonderlijke sessies bijwonen is mogelijk, maar het hele traject volgen lijkt ons waardevoller, zowel voor elke deelnemer als voor de groepsdynamiek.

Startdatum: vrijdag 18 december, 20-22u

Plaats: Villa Vanzelf, Deleydtstraat 21, 3401 Waasmont

Begeleiding: Marc Van Hummelen / Sandra Roobaert, samen ervaringsdeskundig en elke dag bijlerend

Graag vooraf inschrijven! : via villavanzelf@gmail.com