eenvoud

Eenvoudiger Leven Tip # 12 – Schenk ervaringen in plaats van dingen

Geplaatst op Geupdate op

Gisteren belandde ik een beetje toevallig in de Brusselse bib Muntpunt. Ik woonde 12 jaar in Brussel en zou echt niet meer in de stad willen wonen, maar bibliotheken – verdiepingen grote met massa’s boeken en een catalogus waarbij zowat elke zoekactie wat oplevert – zijn voor mij toch wel één van dé geneugten van steden. Al gauw zat ik met een stapeltje boeken in een fijn leeshoekje en … wilde ik eigenlijk niet weer naar huis zonder die precieuze schat. In een impuls stapte ik naar de balie en zei ik dat ik lid wilde worden. Ik bleek onder mijn oude adres nog in de database te zitten, dus een minuutje later en 10 € lichter had ik plots een heel jaar grootstedelijke-bib-genot in het vooruitzicht. Boeken bezitten ervaar ik meer en meer als een last, maar met een vracht bibliotheek-exemplaren op mijn rug en een plooifiets in de hand de trein op heb ik er graag voor over. En nee, ik kom niet zo vaak in Brussel, maar met online verlengen en enige creativiteit lukt dat wel zonder al te veel boetes.

De bedenking hoeveel fijner het toch telkens weer is om ervaringen te consumeren in plaats van dingen te kopen bracht mij bij de eindejaarsperiode, de hoogmis van het onder sociale dwang geven en consumeren. Is er iemand te vinden die ontsnapt aan systemen als ‘trek een naam en koop een cadeautje van maximum 10 € voor de persoon in kwestie’, of het nu in familiekring, onder vrienden of collega’s is? Door de lage prijs kom je vanzelf uit bij gadgets van bedenkelijke kwaliteit uit lage-loonlanden. Om nog niet te spreken over de hopen cadeaupapier, linten, plastic tasjes die meestal bij cadeaus horen. Laten we wat alternatieven zoeken die je niet of nauwelijks méér kosten, maar waar geen spullen bij komen kijken. Dit kan je ook schenken, in plaats van de zoveelste ovenwant, scrubzeep, kruidenolie, gsm-hoes, mok-met-boodschap …

  • een ticket voor een film of theatervoorstelling
  • een museumbezoek
  • lidmaatschap van een vereniging voor een jaar
  • deelname aan een workshop, een lezing of cursus
  • twee overnachtingen op een fijne camping in eigen land, voor een weekendje weg zonder kilometers vreten
  • een online abonnement op een nieuws-site voor een periode naar keuze
  • een massagebeurt of saunabezoek
  • een waardebon voor een vegetarische of veganistische eetplek
  • een waardebon voor een website waarop je audioboeken kan downloaden, bv Storytel
  • Oxfam Pakt Uit: je schenkt voor een concreet goed doel en brengt diegene in wiens naam je hebt geschonken op de hoogte met een wenskaart
  • voor iemand die jonger is dan 25: Go Unlimited, een week of maand onbeperkt treinreizen tijdens een schoolvakantie

Je kan ook iets geven waarbij je zelf – jouw gezelschap en/of tijd/moeite – onderdeel bent van het cadeau, bijvoorbeeld:

  • een wandeling in een natuurgebied met aansluitend ergens een warm drankje en iets lekkers
  • een opruim/poetsbeurt in iemands huis terwijl de persoon in kwestie een avondje uit is
  • babysitten of andermans kinderen een dag/weekend in huis nemen zodat ouders partnertijd in eigen huis kunnen hebben
  • een kamer schilderen als je weet dat iemand dat sowieso op de planning heeft staan
  • een rondleiding in een stad die jij goed kent en de ander niet
  • een maand lang elke week een door jou samengesteld weekmenu per e-mail met recepten en boodschappenlijstje
  • een oudere persoon – één van je ouders, een tante, oom, grootouder – kan je iets schenken wat je vroeger samen leuk vond om te doen: wafels bakken of één of ander bijzonder familiegebak, een plek bezoeken waar je samen al lang niet meer bent geweest, …
  • ook kinderen kan je tijd en samen-zijn geven: voor jonge kinderen een strippenkaart met 10 voorlees/knutsel/kook/speeltuinmomenten die je samen plant, voor oudere kinderen kan je een beurtenkaart maken voor dingen die ze graag met jou doen: de stad in, een ijsje gaan eten, …
  • en natuurlijk en niet te vergeten je dierbaarste vrienden en je partner. Met iemand die je heel goed kent kan je bijvoorbeeld drie momenten plannen in jullie beider agenda waarop jij voor de ander een verrassing zal organiseren en waarbij je alleen wat essentiële informatie meegeeft: ‘wees om 18u bij me thuis’, ‘we zien elkaar om 19.30u aan de loketten van het station van …’, ‘trek een warme trui en stevige schoenen aan, ik haal je om 15u op’ …

Misschien voel je een drempel om niet-materiële cadeaus te geven. Je wil liever gewoon doen, het is makkelijker om iets concreets in iemands handen te kunnen stoppen, of je wil vermijden dat de ander stiekem met de ogen gaat rollen omdat je per se weer zo ‘eco’ en duurzaam uit de hoek moet komen. Een kind is misschien teleurgesteld omdat het niet iets krijgt wat er meteen is. Maar potentieel breng je ook iets teweeg als je iemand een fijne ervaring bezorgt, of je daar nu zelf bij bent of niet, en je kan ook anderen aansteken om in de volgende cadeautjes-tijd het shoppingcentrum links te laten liggen.

Sandra

 

 

Advertenties

Eenvoudiger leven Tip # 11 – Keuzes maken en trager leven

Geplaatst op Geupdate op

Wat me de laatste tijd opvalt in wat ik doe om eenvoudiger te leven: het werkt alleen als je er ook echt voor kiest. En eigenlijk is dat laatste best wel tricky. Je kan heel gemakkelijk denken: maar natuurlijk kies ik hiervoor, dit wil ik toch echt! Zeker? Want echt kiezen voor eenvoudiger leven betekent bijvoorbeeld dat je tenvolle erkent dat het tijd en moeite kost, dat je je helemaal bereid voelt om die tijd te investeren en dat je accepteert dat de tijd die je aan eenvoudiger leven besteedt dus niet aan iets anders kan worden besteed.

Misschien klinkt dat heel logisch maar misschien is dit je ook al wel eens overkomen (ik doe een greep uit mijn eigen ervaringen van de afgelopen tijd):

  • Je hebt nu eenmaal gekozen om geen gezinsauto te hebben, maar je vervloekt de hellingen die je fietsend in wind en regen op moet.
  • Je vraagt je aan het eind van de dag af wat je nu eigenlijk voor nuttigs gedaan hebt en je rekent in de tuin werken, je eigen oogst eten en verpakkingsvrij winkelen niet tot de nuttige dingen.
  • Je zucht inwendig bij dilemma’s als daar zijn: zin om veggieburgers te eten maar geen zin om veel tijd te besteden aan het avondeten door ze zelf te maken. De veggieburgers in de supermarkt in de buurt zitten in plastic verpakt en dat wil je niet, maar naar de winkel gaan waar je ze onverpakt kan kopen is vandaag geen optie. Hoe los je dit nu weer op?
  • Je creëert rituelen en routines waarvan je weet dat ze goed voor je zijn, maar toch voel je soms ongeduld terwijl je ze uitvoert, want misschien kan je maar beter iets ‘echt productiefs’ gaan doen.
  • Je ruilt spullen of geeft ze weg, maar beseft ook dat online nieuw kopen je een fractie van de tijd zou kosten die daarin kruipt.

Je leest het vaak en het klinkt al als een heilige mantra: dat eenvoudiger en minimalistischer leven zoveel rust in je hoofd creëert. Dat is natuurlijk waar, maar als je niet uitkijkt kan eenvoudiger leven ook stress en gepieker opleveren. Lees de rest van dit artikel »

Eenvoudiger Leven Tip # 10 – Bewegen, liefst in de natuur

Geplaatst op

Ik weet het, het lijkt een open deur, en natuuuuurlijk weten we het allemaal wel: dat bewegen ons lijf zoveel deugd doet en ons overbevraagde hoofd er tijdelijk zo heerlijk eenvoudig van wordt. En dat in tamelijk ongerepte natuur zijn een soort instant fysieke en mentale ‘wellness’-kuur is. Niet alleen proefondervindelijk vast te stellen, maar ook wetenschappelijk ondersteund trouwens. ‘De natuur zal meer levens redden, beter zijn voor je gezondheid en geneeskrachtiger zijn, wanneer je ziek bent, dan de gehele gezondheidsector.’ Dixit Jonathan Patz, Professor en Directeur van het Global Health Institute. Straffe uitspraak voor zo’n wetenschapsman, toch? Meer contact met natuur zou niet alleen goed zijn voor ons concentratievermogen, kortetermijngeheugen en onze creativiteit, maar ook het risico op kankers, long- en nierziekten verlagen. En wie vanaf zijn werkplek uitzicht heeft op natuur of wie natuurfoto’s bekijkt mag ook al een gunstig effect op de mentale energie verwachten.

Laat dit vooral geen excuus zijn om een muurgrote poster van een bos of tropisch strand in huis te halen en daar elke dag een half uurtje op onze luie krent naar te staren. Want ook bewegen is essentieel. Voor een goeie werking van onze hersenen bijvoorbeeld. Moleculair bioloog John Medina formuleerde in zijn bestseller ‘Brein Meester’ (‘Brain Rules’) als eerste van 12 breinregels dat we moeten bewegen. Hij beweert dat onze hersenen evolutionair gezien gemaakt zijn om 15 km per dag te stappen. Beweging brengt allerlei goeie stofjes naar onze hersenen en heel je leven veel bewegen is een recept voor een gezonde hoge leeftijd en het afwenden van dementie. Hoogleraar in de neuropsychologie Erik Scherder heeft in zijn boek ‘Laat je hersenen niet zitten’ een gelijkaardige boodschap. We kunnen dus besluiten dat de meeste werkplekken eigenlijk een ramp zijn voor hersenen, en dat scholen zo ingericht zijn dat leren er niet bepaald wordt bevorderd.

Dat valt natuurlijk niet zo meteen op te lossen, tenzij werkgevers massaal gaan investeren in ‘deskbikes’ en elk schoolkind z’n eigen zitbal krijgt in de klas. Intussen kunnen we wel andere dingen doen. Hier zijn concrete tips om een weekje te testen welke heilzame effecten je zelf ondervindt van beweging en natuur:

  • Heb je een tuin? Elke dag een half uurtje de tuin in dan, weer of geen weer. Een beetje prutsen met de laatste groenten van het seizoen, een stukje wieden en natuurlijk ook onder een boom of op je terras genieten van straaltjes herfstzon en wat om je heen kijken.
  • Naar buiten. Het hoeft niet zo lang te zijn, als je het maar elke dag doet. Als je een bos of park vlakbij hebt, heb je geluk. Anders is buitenlucht ook al prima. Je kan letten op de kleine stukjes natuur die er ook in een verstedelijkte omgeving zijn in plaats van in je hoofd te blijven zitten. Van tevoren niet beslissen welke route je gaat afleggen scherpt je creativiteit aan.
  • Ben je een regelmatige jogger en heb je dus sowieso al een hoop beweging? Verander dan eens een week iets aan je loopgewoonten. Loop je meestal met muziek, laat die dan een keer thuis en wees helemaal in je loopomgeving. Kies eens een nieuwe route of probeer te lopen zonder het gevoel dat je een prestatie moet leveren.

Wat stel je vast na een week? Voel je effectief meer eenvoud en innerlijke rust? Meer energie? Misschien kan je iets van je ervaringen gebruiken om voor jezelf een nieuwe beweeg-gewoonte te creëren.

Wandelen met Villa Vanzelf is natuurlijk ook een goed idee voor een extra dosis beweging en natuur!

Sandra

 

 

 

Hoe omgaan met eco-ellende?

Geplaatst op Geupdate op

Herken je het volgende? Je hebt over het algemeen wel een beetje oog voor nieuws over milieu en ecologie en meestal word je er alleen maar treurig van. Of kwaad, gefrustreerd, cynisch. Of je krijgt het gevoel dat jouw eigen inspanningen voor een schonere aarde ronduit belachelijk zijn vergeleken bij de schaal van vervuiling. Ik las deze week artikels over Dicamba, het volgende supergif van Monsanto dat in de VS voor controverse zorgt – kwestie van tijd voor Monsanto het in Europa ook op de markt probeert te brengen met alle gevolgen van dien, denk ik dan -, en verder over hoe een toiletpapierproducent zich van hout bevoorraadt in de Noord-Europese boreale wouden – we vegen ons achterwerk af aan het oerbos dus -, en ook nog over microplastics in zeezout – boordevol mineralen, zonder additieven, 100 % natuurlijk, en vol plastic, fijn!

En zo gaat het aan één stuk door. Ik vroeg me plots acuut af: hoe blijf ik daarmee omgaan? Geen artikels met onheils-titels meer lezen, de krant helemaal links laten liggen, het niet meer laten doordringen, het zelf ook wat minder nauw nemen met het milieu? Geen van die dingen bevalt me. Het ligt meer in mijn aard om weerwerk te bieden aan de stromen van eco-ellende die voortdurend over ons heen spoelen. Daarom heb ik voor mezelf een strategie geformuleerd:

  1. Het evenwicht houden tussen informatie negeren en obsessief ‘alles’ willen weten. Weglopen of me blind en doof houden zijn beide zinloos, dus ik blijf het nieuws volgen. Maar net zo goed moet ik mezelf soms een halt toeroepen wanneer ik van het ene artikel naar het andere surf om nog meer en meer en meer te weten te komen. Nieuws is nu eenmaal onbeheersbaar en dikwijls ook ongenuanceerd, dus enige afstand houden is wel zo gezond.
  2. Gevoelens toelaten. Accepteren dat ik soms kwaad, machteloos, wanhopig word van al dat vreselijke nieuws en er ruimte aan geven. Dit brengt me telkens terug naar het werk van milieu-activiste Joanna Macy, waarover ik eerder schreef.
  3. Dankbaar zijn om wat er wel is. Heel concreet had de natuur voor mij het volgende in de aanbieding deze week: zalige septemberzon, ochtendlicht door het raam van mijn zolderkamer, een uurtje rustig lezen onder de milde bescherming van een boom in de botanische tuin in Leuven, verse groenten uit de tuin eten, …
  4. Blij zijn om mijn eigen bijdragen aan een schonere aarde. Het lijstje van de week: mozzarella, yoghurt en bio-groenten zonder plastic verpakking gekocht, geen enkele auto-kilometer gereden, een petitie getekend en gedeeld, een vormingsdag bij de Bond Beter Leefmilieu gevolgd …
  5. Geïnformeerde keuzes maken. Als ik weet dat Lotus en Edet merken zijn van toiletpapierproducent Essity die de oerbossen plundert, dan kies ik ervoor om die merken niet meer te kopen.
  6. Zoeken naar positief nieuws. Een paar ton sinaasappelschillen die een stuk tropisch woud laten herleven, studenten die groenten kweken in een historische stadstuin.
  7. LOSLATEN! Ik hoef al het leed van de wereld niet op me te nemen, ik ben niet verantwoordelijk voor de ellende die multinationals aanrichten en ik hoef ook niet al mijn tijd op te offeren aan activist zijn voor een groenere wereld.

Wat zijn jouw strategieën om overeind te blijven te midden van eco-ellende? Ik lees het graag.

Sandra

 

 

Eenvoudiger Leven Tip # 9 – Hou de Piraminder in je achterhoofd

Geplaatst op Geupdate op

Het hoeven niet altijd lange verhalen te zijn, dus een korte tip vandaag. Eigenlijk alleen een beeld. De ‘Piraminder’ is oorspronkelijk ontworpen door Sarah Lazarovic. In het Engels heet hij ‘Buyerarchy of Needs’. Veel toelichting hoeft hij niet. Met een stevige balk ‘Gebruik wat je hebt’, een klein topje ‘Koop’, en tussenin ‘delen’, ‘ruilen’, ‘tweedehands’ en ‘zelf maken’ zet de Piraminder ons ertoe aan ons consumeergedrag te veranderen. Persoonlijk zou ik hem niet op z’n kop zetten als je hem een naam geeft die verwijst naar piramides, maar dat is een detail. De boodschap is duidelijk. Als je deze Piraminder lang genoeg voor je neus houdt, krijg je vanzelf zin om te ontspullen. Minder boeken, minder kleren, minder gadgets, flink huishouden in al die kasten, ademruimte! Niet zo meteen een idee hoe daaraan te beginnen? Leen een boek van de bib of in je vriendenkring over ontspullen – nee, niet kopen! -, google op ‘ontspullen’ – de tips vliegen je meteen om de oren – , en ten slotte, om het ook nog met enige humor en zelfrelativering te kunnen benaderen kan je de 52-weken-ontspullen-blog van Astrid lezen.

 

 

 

 

 

 

Eenvoudiger Leven Tip # 8 – Persoonlijke rituelen creëren

Geplaatst op Geupdate op

Dat alle religies en spirituele tradities rituelen hebben is geen toeval. Rituelen geven door hun voorspelbaarheid en vertrouwdheid rust en troost, ze bieden houvast op moeilijke momenten. In andere omstandigheden kunnen ze momenten van vieren, dankbaar zijn en gemeenschap extra in de verf zetten. Anderzijds kunnen rituelen ook beleefd worden als een vorm van verstarring. Wanneer de oorspronkelijke betekenis verloren is geraakt, voelt een ritueel hol. Wanneer er strak aan wordt vastgehouden kan het op de duur neerkomen op een weigering om de veranderlijkheid van situaties, periodes en leven in het algemeen te accepteren. Rituelen hebben dus een dubbel kantje en het is zaak om ze aan de ene kant lang genoeg te herhalen om ze hun krachtige werking te laten uitoefenen en ze tegelijk ook fris en vrij van sleur te houden.

De meesten van ons hebben rituelen, hoewel we over het algemeen misschien eerder geneigd zijn om ze gewoonten te noemen. Als je elke ochtend thee drinkt en dat doet terwijl je de krant leest en machinaal een boterham wegwerkt of je spullen bij elkaar zoekt om het huis uit te gaan, is dat een gedachteloze gewoonte. Je kan het ook optillen naar de status van persoonlijk ritueel: bewust kiezen welke thee je drinkt, hem in een mooi blikje of speciale doos bewaren,  beslissen uit welke kop je zal drinken, er rustig voor gaan zitten en echt proeven. Lang hoeft dat niet te duren, dus ‘geen tijd’ is een lam excuus.

Heel veel dingen kunnen zo ritueel worden: op vaste dagen een rondje lopen in je buurt, aan het eind van je werkweek een specifieke overgang naar het weekend creëren, momenten van meditatie, lezen in bed, bloemen kopen en ze een ereplaatsje in je huis geven, een gerecht dat voor jou bijzonder is en dat je op welbepaalde tijdstippen klaarmaakt … Als je een nieuw ritueel creëert is het een goed idee om het zeker in het begin goed af te bakenen en een strakke regelmaat te geven. Vage intenties als ‘ik ga vanaf nu oefeningen voor mijn rug doen’ worden heel gemakkelijk voornemens die snel verwateren. Je hebt veel meer kans dat je erin slaagt een ritueel te creëren als je een helder en duidelijk plan hebt: ‘ik ga vanaf nu elke avond een uur voor bedtijd een kwartier oefeningen voor mijn rug doen’.

Wat ook helpt: een ritueel bekijken als een geschenk aan jezelf. Dikwijls drukken we ons over gewenste handelingen of veranderingen in ons leven uit in termen van moeten en zelfbestraffing. ‘Ik moet echt vaker zorgen dat ik een kalme zondagavond heb, anders ben ik maandag gestrest en bak ik er weer niks van.’ ‘Ik moet veel meer bewegen anders word ik lui en dik.’ Laten we dat herformuleren als: ‘Voortaan doe ik op zondagavond rustig aan zodat ik nog eens zalig mijn batterijen oplaad en maandag veel energie heb’, en als ‘Ik ga drie keer in de week een half uur wandelen, zodat ik mij fitter en lichter voel’. Geef toe, het klinkt stukken vriendelijker voor jezelf en de kans is groter dat je het effectief doet als je het op die manier ziet.

Heb jij specifieke rituelen of dingen die je al lang als ritueel zou willen hebben? Deel ze als je wil, misschien kunnen wij er ook iets aan hebben.

Sandra

Vorige tip gemist? Hier is tip # 7 – Mini-schoonmaak, maxi-effect

 

 

Op naar Plasticvrij Leven – De nulsituatie

Geplaatst op Geupdate op

Ik zou een weekje monitoren hoeveel plastic afval mijn levensstijl voortbrengt zonder voorlopig iets aan mijn gewoonten te veranderen. Best moeilijk in de praktijk. Niet dat monitoren, wel het feit dat ik meteen een plastic-alarm ontwikkel en geneigd ben om een alternatief te verzinnen zodra ik merk dat ik alweer een item aan de week-verzameling zal moeten toevoegen. Natuurlijk is het de bedoeling om steeds plasticvrij-er te worden, maar in eerste instantie wilde ik  een beeld krijgen van mijn persoonlijke afvalproductie. Hier is het dan:

yoghurtpotjes, twee brikken, verpakking van pasta, verpakking van hamburgers, kaaskorsten, verpakking van slaatje en lepel

Omdat ik in een gezin leef, zit er een kleine foutenmarge op. Enkele verpakkingen waren aan het begin van de week al geopend en werden collectief leeggemaakt, maar voor elke verpakking geldt dat ik in elk geval ook van de inhoud heb gegeten en dus mee verantwoordelijk ben voor het afval.

Sommige dingen zijn makkelijk te vermijden: meestal neem ik op verplaatsing mijn eigen lunch en bestek mee, maar soms vergeet ik dat dus, zo blijkt. Als ik vlees eet, is dat in principe bio, maar dan zou ik het altijd in een meegebrachte doos moeten laten inpakken in de bio-slagerij in plaats van het voorverpakt te kopen. Dat zou met wat organisatie moeten lukken want vlees beperk ik tot maximum twee keer per week. Pasta kan ik zonder veel moeite in kartonnen verpakking of nog beter in bulk kopen.

Moeilijker punten voor mij zijn: kaas en yoghurt. Rond kaas zit zowat altijd een plastic korst en ik heb zo m’n persoonlijke voorkeurtjes wat yoghurt betreft en nee, die zitten niet per definitie in glazen potten. Dat wordt even zoeken. Ik hoor al enkelen onder jullie fluisteren: wordt dan vegan en klaar. Maar dat trekt me voorlopig niet aan en vegan producten zitten vaak ook in plastic verpakkingen.

Moet je brikverpakkingen beschouwen als plastic-afval? Fostplus leert me dat ze voor het  grootste deel uit karton bestaan, voor 21 % uit plastic en dan nog enkele procenten aluminium. Bij het recyclen worden al die laagjes gescheiden en apart verwerkt. Misschien kan ik op termijn wel vaker zelf plantaardige melk maken – in glazen flessen heb ik die nog nooit gezien – en genoeg tomaten kweken om voor een hele winter en lente passata in te maken, maar voorlopig heb ik voor brikken geen alternatief.

Meestal vind ik het evident, maar er zijn een hoop dingen waar plastic inzit of die in plastic verpakt zijn die ik niet gebruik: shampoo, conditioner en douchezeep in plastic flessen, wegwerp scheermesjes, klassiek maandverband en tampons, crèmes en lotions, frisdrank, allerlei soorten broodbeleg, wegwerpzakjes, vershoudfolie, kant- en klare maaltijden en deeg, voorverpakte sla … Hoera, dat scheelt al heel wat!

Voor de rest riep mijn plastic-observatieweek toch ook een stel vragen op waar ik eerder niet zo bij had stilgestaan:

  • Wat met het venstertje van enveloppen, je kan zulke dingen moeilijk uit je brievenbus weghouden.
  • Wat met magazines waarop je geabonneerd bent, tegenwoordig zitten die allemaal in plastic wrap.
  • Wat met blisters van medicijnen, ook al ben ik zowat een zero-pillenslikker?
  • Wat met diepvriesfrieten? Altijd naar de frituur? De moeite doen om ze zelf te snijden en bakken?
  • Wat met plastic kurken van wijnflessen? Je ziet bij aankoop niet wat voor kurk het is.
  • Wat met horeca-consumpties? Ik ben bv. een theedrinker en thee komt tegenwoordig steeds vaker in theezakjes die niet van papier zijn gemaakt maar van een soort plastic weefsel. Het koekje in folie eet ik over het algemeen niet op, dus dat hoeft geen probleem te zijn.
  • Wat met online bestellingen? Dikwijls zijn ze over-verpakt in zowel karton als plastic, bubbelfolie en tape.
  • Wat met cadeautjes die in plastic verpakt zijn?
  • Wat met toiletpapier, daar zit zo goed als altijd plastic rond?
  • Wat met afval dat geen plastic is? Plastic-vrij is niet gelijk aan zero-waste. Is dat laatste dan mijn doel op termijn?

En zo kan ik nog wel even doorgaan. Ik hoef er natuurlijk niet meteen allemaal gepaste antwoorden en alternatieven voor te hebben. Stap voor stap lijkt me de beste garantie voor volhouden op langere termijn. Naarmate ik elegante oplossingen vind en hopelijk ook de geneugten van meer plastic-vrijheid ontdek deel ik ze hier zeker.

Hier kan je lezen wat vooraf ging.

Blogs lezen van mensen die al vele jaren ervaring hebben met plasticvrij of zero-waste leven helpt ook altijd.

Een leuke uit eigen land is Schonestadsmeisje.

En een Amerikaanse: My Plastic Free Life

Sandra